Activiteitenkalender Koksijde
Gratis Initiatie Golf
Kom gratis proeven van de golfsport en wordt zo gebeten door het zogenaamde "golfvirus"...
Curling
Curling is een precisiesport met een vergelijkbaar spelidee als petanque maar wordt gespeeld met curlingschijven op een 10 meter lang tapijt. Twee teams nemen het tegen elkaar op om de schijven zo dicht mogelijk bij de middencirkel te mikken. Het is een tactisch spel dat spannend blijft tot de laatste minuut! Vrij spelen....
Badminton
Vrij spel, er wordt voornamelijk dubbelspel gespeeld.
Deelnameprijs (verzekering inbegrepen): 1,50 euro per deelname.
Vooraf inschrijven niet nodig.
Netbal
Zowel voor beginners als gevorderden, vrij spel.
Deelnameprijs (verzekering inbegrepen): 1,50 euro per deelname.
Vooraf inschrijven niet nodig.
Zumba gold
Zumba Gold is een swingende workout, intenst maar niet belastend. Wie aan Zumba Gold doet kan op een veilige en ontspannend manier zijn fitheid en conditie verbeteren en tegelijk genieten van de typische Zumba-partysfeer op zuiderse dansritmes. Zowel voor beginners als voor mensen met Zumba-ervaring, voor jong en minder jong. ...
Conditiegymnastiek
Om je uithoudingsvermogen, lenigheid en spierkracht te verbeteren. Keuze tussen woensdag 10.30 tot 11.30 u in Oostduinkerke met gymnastiek bal of vrijdag in Koksijde van 9u30 tot 10u30 of 10.30 tot 11.30 u.
Deelnameprijs (verzekering inbegrepen): 1,50 euro per deelname.
Vooraf inschrijven niet nodig.
Badminton + tafeltennis
Vrij spel, er wordt voornamelijk dubbelspel gespeeld.
Deelnameprijs (verzekering inbegrepen): 1,50 euro per deelname.
Vooraf inschrijven niet nodig.
Dance Workout
Een intensieve work-out op dance-vibes om je kracht en uithouding te verbeteren, een mix van zumba, dance en aerobic....
Shape Bootcamp
Deze bootcamp brengt je hele lichaam in vorm en is de ideale groepsles waarmee je kilocalorieën verbrandt! Het is een effectieve en stevige groepsles. Alle factoren komen aan bod voor een fit, strak en gezond lichaam: cardio, spierverstevigende oefeningen en core-training....
Multimove
Multimove is een gevarieerd bewegingsprogramma voor kinderen van het 2e en 3e kleuter, met de nadruk op ontwikkeling van algemene bewegingsvaardigheden. Onder het motto “als je niet kunt springen, landen, lopen, vangen, werpen, … kun je niet voetballen, zwemmen, tennissen, …”! Deze bewegingsvaardigheden zijn uiterst belangrijk om op latere leeftijd sportspecifieke vaardigheden te leren....
